| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
8
|
|||||
|
9
|
15
|
|||||
|
16
|
20
|
21
|
22
|
|||
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
- 7월 6일 목요일
-
-
- 조식
-
- 찹쌀밥
- 소고기무국 (9.16)
- 김치왕만두(찜) (1.5.6.10.16.18)
- 양념깻잎찜 (5.6.13)
- 조기구이 (2.5.6.7.12.13.16.18)
- 배추김치 (9)
- 사과
- 요거톡(초코필로우&크런치) (2)
-
- 중식
-
- 녹미밥
- 돼지국밥 (5.6.10.16)
- 도토리묵야채무침 (5.6.13)
- 야채스틱/쌈장 (5.6)
- 오징어김치전 (1.5.6.9.13.17)
- 깍두기 (9)
- 다대기 (5.6.13)
- 양념류* (5.6.13.18)
-
- 석식
-
- 오므라이스 (1.2.5.6.8.10.12.13.15.16.18)
- 팽이버섯국 (5.6.9)
- 찐순대 (2.5.6.10.13.16)
- 삼치데리야끼구이 (5.6.13.18)
- 배추김치 (9)
- 바나나라떼 (5)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 갈치 : 세네갈산 오징어 수산가공품 : 페루,중국,칠레산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):592.7 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 375.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.2
칼슘(mg) : 843.1
철분(mg) : 9.4
칼로리(중식):647.4 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 10.2
비타민A(R.E) : 141.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 34.9
칼슘(mg) : 942.2
철분(mg) : 4.3
칼로리(석식):778.2 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 46.5
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 227.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 30.0
칼슘(mg) : 1272.1
철분(mg) : 10.5
