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이달의식단

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이전월 2020년 8월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
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중식
  • [조식]
  • 김치볶음밥(GH)(1.2.5.6.9.10.13.)
  • 어묵국(GH)(1.5.6.13.18.)
  • 부추겉절이(GH,중)(5.6.9.)
  • 오믈렛/케첩(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(9.)
  • 비요뜨(크런치볼)(1.2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 583/44.1/612.6/5.2
  • [중식]
  • 찰보리밥
  • 건새우미역국(초)(5.6.9.13.)
  • 닭다리살바베큐볶음(초)(1.2.5.6.13.15.16.18.)
  • 콩나물무침(GH)(5.)
  • 감자베이컨볶음(GH)(2.5.6.10.)
  • 배추김치(9.)
  • 레몬무쌈*(13.)
  • 사과푸딩(1.5.13.)
  • 요거트푸딩*(1.)
  • 양념류*(5.6.9.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 587.2/32.4/154.6/4.1
  • [석식]
  • 물만둣국(초)(1.2.5.6.10.16.)
  • 콤비네이션피자(2.5.6.10.12.15.16.18.)
  • 배추김치(9.)
  • 갈릭딥핑소스
  • 사과음료(빅썬)(13.)
  • 추억의도시락*(1.5.6.9.10.13.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 879.2/41.4/272.1/7.1
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  • 8월 4일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 찹쌀밥
    • 쇠고기무국(초)(5.6.13.16.)
    • 고등어무조림*(5.6.7.13.)
    • 근대된장무침(5.6.)
    • 햄구이/케첩(1.2.5.6.10.12.13.)
    • 배추김치(9.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 452.3/31.4/334.6/3.9
    • [중식]
    • 찰현미밥
    • 돈육김치찌개(초)(5.6.8.9.10.13.)
    • 소시지야채볶음(GH)(1.2.5.6.10.12.15.)
    • 삼색나물*(1.6.8.13.)
    • 연어갈릭스테이크(드레싱)(1.2.5.6.13.)
    • 깍두기(9.)
    • 갈릭버터마요브레드(2.5.6.13.)
    • 양념류*(5.6.9.13.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 756.8/35.6/186.3/5.7
    • [석식]
    • 찹쌀밥
    • 맑은감자국*(5.6.8.13.)
    • 고추장불고기(초)(5.6.10.13.)
    • 멘보샤(1.2.5.6.9.12.13.)
    • 배추김치(9.)
    • 양배추쌈(초)(5.6.)
    • 토마토(12.13.)
    • 야채스틱(자율)(5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 570/36.6/209.1/4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣