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이달의식단

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이전월 2019년 3월 다음월
  • 3월 11일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경서리태밥 5.
    • 팽이버섯된장국 5.6.13.18.
    • 완자어묵칠리소스조림 1.5.6.13.16.
    • 닭고구마볶음 5.6.13.15.18.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 847.4/39/122.3/3.8
    • [중식]
    • 찰보리밥
    • 계란실파국 1.13.
    • 청경채겉절이 13.
    • 오리불고기 5.6.13.18.
    • 비엔나볶음 2.5.6.10.13.15.18.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 777.3/33.8/155.1/5.1
    • [석식]
    • 차수수밥
    • 쇠고기미역국 16.
    • 두부양념조림 5.13.
    • 닭김치찜 9.13.15.18.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 712.7/41.7/203.1/5.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣