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이달의식단

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  • 8월 27일 수요일
  • 조식
    • 친환경백미밥H
    • 어묵매운탕H (1.5.6)
    • 두부김치볶음H (1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 치킨너겟/머스터드소스H (1.2.5.6.15)
    • 배추김치(완) (9)
    • 요거타임 (2)
  • 중식
    • 맑은유부장국H (5.6.9.13)
    • 빠네크림파스타(한그릇)H (1.2.5.6.10.13.15.18)
    • 현무암치킨H (5.6.9.12.13.15.17.18)
    • 모듬야채피클
    • 배추김치(완) (9)
    • 리치에이드H
  • 석식
    • 친환경백미밥H
    • 새알만두국H (1.5.6.10.16.18)
    • 매콤불족발H (5.6.10.13.16)
    • 상추&고추쌈장 (5.6.13)
    • 광장집 고기완자전H (1.2.5.6.15.16)
    • 배추김치(완) (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):981.0 Kcal
    탄수화물(g) : 149.0
    단백질(g) : 34.6
    지방(g) : 25.7
    비타민A(R.E) : 47.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 18.1
    칼슘(mg) : 243.0
    철분(mg) : 3.0

    칼로리(중식):1272.6 Kcal
    탄수화물(g) : 151.1
    단백질(g) : 66.5
    지방(g) : 43.4
    비타민A(R.E) : 169.2
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 28.9
    칼슘(mg) : 427.2
    철분(mg) : 5.4

    칼로리(석식):1327.0 Kcal
    탄수화물(g) : 167.0
    단백질(g) : 60.1
    지방(g) : 43.2
    비타민A(R.E) : 137.3
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 10.2
    칼슘(mg) : 260.7
    철분(mg) : 4.9