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이달의식단

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  • 8월 1일 금요일
  • 조식
    • 친환경백미밥H
    • 물만두국H (1.5.6.10.16.18)
    • 맛살스크램블 (1.5.6.8)
    • 김치치즈볼카츠/사워크림소스H (1.2.5.6.10.13.15.18)
    • 배추김치(완) (9)
    • 딸기퐁당아몬드H
  • 중식
    • 혼합잡곡밥H (5)
    • 콩나물냉국H (5)
    • 상추&고추쌈장 (5.6.13)
    • 잡채어묵볶음H (1.5.6.13.16.18)
    • 삼겹살양념구이&파채H (10)
    • 배추김치(완) (9)
    • 엔요 요구르트 (2)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경백미밥H
    • 건새우무국H (9)
    • 오리수제비불고기H (5.6.13)
    • 찰보리감자만두/양념장H (1.5.6.10.13.16.18)
    • 청경채오이무침H (5.6.13)
    • 배추김치(완) (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1278.0 Kcal
    탄수화물(g) : 155.2
    단백질(g) : 38.9
    지방(g) : 53.3
    비타민A(R.E) : 138.6
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 7.6
    칼슘(mg) : 273.0
    철분(mg) : 7.0<br>
    칼로리(중식):1543.4 Kcal
    탄수화물(g) : 146.1
    단백질(g) : 50.1
    지방(g) : 79.3
    비타민A(R.E) : 161.9
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 7.9
    칼슘(mg) : 219.0
    철분(mg) : 3.6<br>
    칼로리(석식):1137.2 Kcal
    탄수화물(g) : 162.7
    단백질(g) : 35.8
    지방(g) : 34.8
    비타민A(R.E) : 121.1
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 15.3
    칼슘(mg) : 317.0
    철분(mg) : 4.0