성원고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2025년 8월 다음월
2
3
9
10
15
16
17
23
24
30
31
  • 8월 26일 화요일
  • 조식
    • 친환경백미밥H
    • 돼지고기호박찌개H (5.6.9.10.13)
    • 달걀장조림H (1.5.6.13)
    • 콩나물불고기H (5.6.10.13)
    • 배추김치(완) (9)
    • 초코크로아상H (1.2.5.6)
  • 중식
    • 혼합잡곡밥H (5)
    • 육개장H (1.2.5.10.13.15.16.18)
    • 떡갈비떡조림H (5.6.10.13.15.16.18)
    • 깨순나물 (5.6)
    • 통살새우까스/어니언드레싱H (1.2.5.6.9)
    • 배추김치(완) (9)
  • 석식
    • 김치볶음밥/계란후라이H (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 맑은콩나물국H (5)
    • 매콤통살오징어스틱/케첩H (1.5.6.12.17)
    • 모듬야채피클
    • 배추김치(완) (9)
    • 마시는비피더스H (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1195.6 Kcal
    탄수화물(g) : 184.8
    단백질(g) : 61.3
    지방(g) : 18.5
    비타민A(R.E) : 166.1
    티아민(mg) : 1.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 12.5
    칼슘(mg) : 237.4
    철분(mg) : 5.9

    칼로리(중식):1172.5 Kcal
    탄수화물(g) : 164.8
    단백질(g) : 36.6
    지방(g) : 39.6
    비타민A(R.E) : 259.4
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 9.2
    칼슘(mg) : 212.1
    철분(mg) : 4.9

    칼로리(석식):647.8 Kcal
    탄수화물(g) : 99.1
    단백질(g) : 32.0
    지방(g) : 12.3
    비타민A(R.E) : 181.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 25.1
    칼슘(mg) : 311.1
    철분(mg) : 5.4