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이달의식단

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  • 4월 14일 금요일
  • 조식
    • 친환경백미밥H
    • 새알만두국H (1.5.6.10.13.16.18.)
    • 안동찜닭H (5.6.8.13.15.18.)
    • 야채계란찜H (1.2.)
    • 배추김치(완) (9.13.)
    • 우유/시리얼(첵스) (2.5.6.13.)
  • 중식
    • 혼합잡곡밥H (5.)
    • 크림파스타H (1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
    • 돈등뼈김치탕H (9.10.13.18.)
    • 오이부추무침H (5.6.13.)
    • 순대야채볶음H (5.6.10.)
    • 배추김치(완) (9.13.)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경백미밥H
    • 어묵매운탕H (1.5.6.13.16.)
    • 오리훈제/무쌈/머스터드소스H (1.5.13.)
    • 시금치나물H
    • 매콤해물우동볶음H (5.6.9.10.13.17.18.)
    • 배추김치(완) (9.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1368.7 Kcal
    탄수화물(g) : 182.6
    단백질(g) : 72.6
    지방(g) : 39.1
    비타민A(R.E) : 538.6
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 1.3
    비타민C(mg) : 26.5
    칼슘(mg) : 325.6
    철분(mg) : 6.8<br>
    칼로리(중식):1209.3 Kcal
    탄수화물(g) : 187.2
    단백질(g) : 45.7
    지방(g) : 32.6
    비타민A(R.E) : 275.5
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 28.6
    칼슘(mg) : 218.9
    철분(mg) : 9.0<br>
    칼로리(석식):1430.1 Kcal
    탄수화물(g) : 178.2
    단백질(g) : 61.5
    지방(g) : 52.4
    비타민A(R.E) : 240.0
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 57.6
    칼슘(mg) : 230.1
    철분(mg) : 6.8