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이달의식단

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  • 7월 13일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 하이라이스 1.2.5.6.10.12.13.
    • 콩나물국 5.
    • 단무지
    • 배추김치(완) 9.13.
    • 프렌치토스트 1.2.5.6.13.
    • 초코소이라떼 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 589.5/20.9/178.7/4.4
    • [중식]
    • 혼합잡곡밥 5.
    • 근대토장국 5.6.9.13.
    • 김치볶음 5.9.13.
    • 잡채(돈육) 1.5.6.8.10.13.
    • 순살삼치데리야끼구이 5.6.13.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • 소프트치즈케잌 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1009.2/33.4/353/5.4
    • [석식]
    • 찰현미밥
    • 건새우무국 9.13.
    • 어니언치즈브레스트 1.2.5.6.12.13.
    • 마파두부 5.6.10.12.13.
    • 콩나물무침 5.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 946.4/41.3/315.7/5.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣