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이달의식단

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이전월 2017년 6월 다음월
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  • 6월 15일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 혼합잡곡밥 5.
    • 근대토장국 5.6.9.13.
    • 오징어볶음 5.6.8.13.
    • 야채계란찜 1.2.
    • 건파래볶음 5.13.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 757.3/38.5/370.5/6.3
    • [중식]
    • 찰현미밥
    • 육개장 1.2.5.13.
    • 모듬버섯강정 1.2.4.5.6.12.13.
    • 고등어구이/양념장 2.5.6.7.13.
    • 오이쌈장무침 5.6.13.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 929.3/43.4/124.4/6.6
    • [석식]
    • 찰보리밥
    • 유부된장국 5.13.
    • 안동찜닭 1.5.6.8.10.13.
    • 쌈다시마/초장 5.6.13.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • 시금치핫케이크 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1100.6/44.1/245.3/5.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣