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이달의식단

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이전월 2017년 5월 다음월
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  • 5월 29일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 찰흑미밥
    • 북어달걀국 1.13.
    • 참치김치볶음 5.9.13.
    • 한입돈까스/케첩 1.5.6.10.12.13.
    • 도시락김 13.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 762.1/31.4/89.2/4.1
    • [중식]
    • 찰보리밥
    • 돈육김치찌개 5.9.10.13.
    • 마파두부 5.6.10.12.13.
    • 시금치나물 5.6.
    • 토마토치킨브레스트 2.5.6.12.13.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 511.5/39/288.5/5.6
    • [석식]
    • 혼합잡곡밥 5.
    • 순두부찌개1.5.6.9.10.13.17.18.
    • 비엔나케첩볶음 2.5.6.10.12.13.
    • 김치전 1.5.6.9.13.
    • 콩나물무침 5.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 962.5/37.2/216.8/5.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣