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이달의식단

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  • 9월 11일 수요일
  • 조식
    • 야채볶음밥* (13)
    • 프랜치토스트* (1.2.5.6)
    • 아욱된장국*
    • 피자소스미트볼* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 볶음김치* (9)
    • 베이컨구이* (10)
  • 중식
    • 마제덮밥* (1.5.6.7.10.18)
    • 파송송계란국* (1)
    • 부추무침*
    • 꼬꼬스테이크* (6.12.13.15.16)
    • 배추김치* (9)
    • 후르츠주스* (13)
  • 석식
    • 친환경잡곡밥* (5)
    • 닭곰탕* (15)
    • 돼지훈제샐러드* (1.2.5.6.10)
    • 오리고추장불고기*
    • 햄전* (1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치* (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 고등어 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치캔(원양산) 주꾸미 : 베트남 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):939.1 Kcal
    탄수화물(g) : 137.3
    단백질(g) : 32.3
    지방(g) : 27.2
    비타민A(R.E) : 99.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 37.8
    칼슘(mg) : 113.8
    철분(mg) : 2.5

    칼로리(중식):903.4 Kcal
    탄수화물(g) : 117.9
    단백질(g) : 50.8
    지방(g) : 24.3
    비타민A(R.E) : 250.5
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 27.6
    칼슘(mg) : 97.4
    철분(mg) : 4.0

    칼로리(석식):926.3 Kcal
    탄수화물(g) : 96.8
    단백질(g) : 51.5
    지방(g) : 35.4
    비타민A(R.E) : 148.7
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 30.7
    칼슘(mg) : 183.2
    철분(mg) : 11.7