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이달의식단

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  • 9월 4일 수요일
  • 조식
    • 친환경잡곡밥* (5)
    • 한우사골곰탕/당면* (13.16)
    • 볶음김치* (9)
    • 새송이볶음*
    • 오미산적* (1.5.6.10.15.16)
    • 바나나치즈케잌빵* (1.2.5.6)
  • 중식
    • 깍두기볶음밥* (9.10)
    • 유부장국* (1.2.5.6.9)
    • 모듬야채피클*
    • 반빠네크림파스타* (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 배추김치* (9)
    • 파인주스* (13)
  • 석식
    • 친환경잡곡밥* (5)
    • 고기완자탕* (1.2.5.6.10.15.16.18)
    • 낙지돼지불고기* (10)
    • 마늘종볶음*
    • 배추김치* (9)
    • 모니카아이스크림* (1.2.5)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 고등어 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치캔(원양산) 주꾸미 : 베트남 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):905.8 Kcal
    탄수화물(g) : 137.0
    단백질(g) : 22.4
    지방(g) : 29.6
    비타민A(R.E) : 12.2
    티아민(mg) : 0.1
    리보플라빈(mg) : 0.1
    비타민C(mg) : 1.4
    칼슘(mg) : 85.5
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(중식):890.7 Kcal
    탄수화물(g) : 145.5
    단백질(g) : 39.0
    지방(g) : 13.9
    비타민A(R.E) : 36.5
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 31.0
    칼슘(mg) : 211.5
    철분(mg) : 3.4

    칼로리(석식):880.3 Kcal
    탄수화물(g) : 105.5
    단백질(g) : 45.0
    지방(g) : 29.4
    비타민A(R.E) : 174.1
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 9.3
    칼슘(mg) : 166.0
    철분(mg) : 2.5