이달의식단

이전월 2011년 7월 다음월
이달의식단 - 2011년 7월
2
3
9
10
16
17
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 20일 수요일

  • 중식
    • 친환경보리밥
    • 북어채미역국
    • 오향장육
    • 무말랭이무침
    • 호박잎/양배추쌈/우렁쌈장
    • 배추겉절이
    • 쌀(무농약),김치(국내산)
    • 돼지고기(국산)
    • 열량621.4kcal,단백질30.4g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣