이달의식단

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이달의식단 - 2011년 7월
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  • 7월 12일 화요일

  • 중식
    • 강낭콩밥
    • 어묵김치찌개
    • 상추겉절이
    • 제육굴소스볶음
    • 스파게티
    • 깍두기
    • 쌀(무농약),김치(국내산)
    • 돼지고기(국산)
    • 열량735.5kcal,단백질32.9g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣