이달의식단

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이달의식단 - 2011년 7월
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  • 7월 11일 월요일

  • 중식
    • 영양잡곡밥
    • 순두부찌개
    • 모듬장조림
    • 청경채겉절이
    • 오징어채소볶음
    • 배추김치
    • 쌀(무농약),김치(국내산)
    • 돼지고기(국산)
    • 열량679.2kcal,단백질41.9g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣