이달의식단

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이달의식단 - 2012년 11월
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  • 11월 9일 금요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 소고기무국
    • 숙주미나리무침
    • 감자카레볶음⑤⑥
    • 배추김치⑨
    • 유자마요소스/생선까스①④⑤⑥
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 539.6/19.2/140/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣