| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
11
|
||||||
|
12
|
||||||
|
25
|
||||||
|
26
|
- 4월 21일 화요일
-
-
- 조식
-
- 친환경현미밥
- 어묵김치국7 (1.5.6.9)
- 크림떡갈비조림 (2.5.6.10.13.15.16.18)
- 콩나물무침 (5)
- 배추김치 (9)
- 과일-바나나
-
- 중식
-
- 친환경귀리밥
- 오징어무국 (13.17)
- 고등어김치조림 (5.6.7.9.13)
- 오이숙주맛살초무침 (1.5.6.8.13)
- 심쿵햄계란전 (1.2.5.6.10.15.16)
- 총각김치 (9)
- 골드파인애플
-
- 석식
-
- 친환경기장밥
- 건홍합미역국1 (5.6.18)
- 등뼈김치찜7 (5.6.9.10.13)
- 돌나물무침(초장) (5.6.13)
- 연근흑임자샐러드 (1.5.13)
- 배추김치 (9)
- 우리밀로 만든 웨하스 (1.2.5.6)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):770.8 Kcal
탄수화물(g) : 105.9
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 94.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 208.8
철분(mg) : 3.0
칼로리(중식):667.5 Kcal
탄수화물(g) : 89.7
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 137.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 48.0
칼슘(mg) : 147.7
철분(mg) : 3.4
칼로리(석식):1179.6 Kcal
탄수화물(g) : 159.6
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 45.3
비타민A(R.E) : 114.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 33.1
칼슘(mg) : 342.2
철분(mg) : 4.4
