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이달의식단

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이전월 2011년 6월 다음월
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  • 6월 28일 화요일
  • 중식
    • 행복을여는아침:매운어묵국,닭정육볶음,무나물,연두부&양념장,배추김치
    • 정성이가득한점심:백미밥(친환경),버섯된장국,돈육떡불고기,야채계란말이,건새우시래기된장지짐,배추김치
    • 건강을생각하는저녁:부대찌개,미트볼해산물볶음,콩나물맛살무침,돌자반볶음,배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣