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이달의식단

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이전월 2011년 6월 다음월
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  • 6월 5일 일요일
  • 중식
    • 행복을여는아침:돈육김치찌개,비엔나파프리카볶음,알감자조림,브로컬리*초장,배추김치
    • 정성이가득한점심:백미밥(친환경),소고기무국,조기구이*양념장.잡채,비름고추장나물,배추김치
    • 건강을생각하는저녁:건새우아욱국,닭고구마조림,동그랑땡,참나물쌈장무침,배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣