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이달의식단

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이전월 2011년 6월 다음월
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  • 6월 10일 금요일
  • 중식
    • 행복을여는아침:두부돈육김치찌개,계란장조림,꽁치구이,참치김치볶음
    • 정성이가득한점심:백미밥(친환경),영양닭죽,오징어초무침,돈육강정,무생채,배추김치
    • 건강을생각하는저녁:카레라이스,시금치된장국,감자고기만두,오이부추무침,감귤쥬스,배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣