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이달의식단

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이전월 2011년 6월 다음월
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  • 6월 17일 금요일
  • 중식
    • 행복을여는아침:실파계란국,떡갈비볶음,검정깨데친두부,참치김치볶음,콩나물무침
    • 정성이가득한점심:백미밥(친환경),건새우아욱국,닭감자조림,두부갈릭오징어까스&참깨흑임자드레싱,배추김치
    • 건강을생각하는저녁:닭고기무국,삼치구이&양념장,쫄면야채무침,참나물초무침,배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣