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이달의식단

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이전월 2021년 5월 다음월
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조식
  • [조식]
  • 친환경무농약쌀밥
  • 조랭이떡국(1.13.16.)
  • 꽁치김치조림*(5.6.9.13.18.)
  • 바베큐바떡조림*(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 도시락김*(13.)
  • 명장비피더스(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 794.7/34.7/247.5/4.5
중식
  • [중식]
  • 친환경클로렐라찹쌀밥*
  • 바지락살미역국*(5.6.13.18.)
  • 콩나물대파채무침*(5.6.13.18.)
  • 사각어묵볶음*(1.5.6.13.16.18.)
  • 돈육숯불구이*(5.6.10.13.18.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 참외
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 620.6/44.3/137.7/5.4
석식
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥*
  • 돈육김치찌개*(5.6.9.10.13.18.)
  • 찹쌀콩멸치볶음*(4.5.6.13.18.)
  • 고메함박스테이크*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 깍두기*(9.13.)
  • 마카로니콘샐러드*(1.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 924.5/43/280.4/5.2
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  • 5월 27일 목요일
  • 조식
    • [조식]
    • 작은밥&김자반*(13.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 미니데리버거(셀프)(1.2.5.6.12.13.)
    • 콘슬로우(1.2.5.6.8.13.)
    • 시리얼(아몬드시리얼)/우유*(2.5.6.13.)
    • 치킨너겟&머스터드(1.2.5.6.12.13.15.16.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 993.1/34.1/337.7/6.1
  • 중식
    • [중식]
    • 친환경찰흑미밥*
    • 육개장*(1.5.6.13.16.18.)
    • 연근조림*(4.5.6.13.18.)
    • 부추양파무침*(5.6.13.18.)
    • 바싹불고기육전*(1.2.5.6.10.13.16.18.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 사과*
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 632.9/31.5/166.4/5.5
  • 석식
    • [석식]
    • 카레라이스*(2.5.6.10.13.16.)
    • 황태채무국*(13.)
    • 오이지무침*(13.)
    • 왕새우튀김&칠리*(1.5.6.9.12.13.)
    • 깍두기*(9.13.)
    • 깔라만시레몬에이드*
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 821/34.8/252/6.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣