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이달의식단

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이전월 2021년 5월 다음월
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조식
  • [조식]
  • 친환경무농약쌀밥
  • 조랭이떡국(1.13.16.)
  • 꽁치김치조림*(5.6.9.13.18.)
  • 바베큐바떡조림*(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 도시락김*(13.)
  • 명장비피더스(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 794.7/34.7/247.5/4.5
중식
  • [중식]
  • 친환경클로렐라찹쌀밥*
  • 바지락살미역국*(5.6.13.18.)
  • 콩나물대파채무침*(5.6.13.18.)
  • 사각어묵볶음*(1.5.6.13.16.18.)
  • 돈육숯불구이*(5.6.10.13.18.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 참외
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 620.6/44.3/137.7/5.4
석식
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥*
  • 돈육김치찌개*(5.6.9.10.13.18.)
  • 찹쌀콩멸치볶음*(4.5.6.13.18.)
  • 고메함박스테이크*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 깍두기*(9.13.)
  • 마카로니콘샐러드*(1.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 924.5/43/280.4/5.2
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  • 5월 3일 월요일
  • 중식
    • 무주고's 밥버거*(1.2.5.6.9.12.13.16.18.)
    • 쑥갓어묵국*(1.5.6.13.16.)
    • 매콤떡볶이*(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 돈시몬오렌지주스*(5.13.)
    • 안심바사삭꼬치*(1.5.6.9.12.13.16.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1234/55.3/261.7/7.7
  • 석식
    • 비빔밥&약고추장*(1.5.6.13.16.)
    • 배추된장국*(5.6.13.18.)
    • 스틱떡갈비야채볶음*(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
    • 계란후라이(1.5.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 친환경사과주스*(5.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 948.7/45.5/293.4/7.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣