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이달의식단

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  • 11월 29일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰밥
    • 꼬치어묵국~ 1.5.6.13.18.
    • 우엉명엽채조림~ 5.6.13.14.16.18.
    • 근대나물무침 5.6.18.
    • 핑거돈까스~ 1.2.5.6.10.12.13.14.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 416.5/11.7/150.6/2.8
    • [중식]
    • 찰옥수수알밥
    • 청국장찌개* 5.6.9.
    • 돈육당면불고기 5.6.8.10.
    • 말린도토리묵야채볶음* 5.6.
    • 배추김치 9.
    • 친환경배
    • 미니갈릭바게트2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 780/32.6/140/6.2
    • [석식]
    • 현미찹쌀밥
    • 닭곰탕 15.
    • 시금치나물 5.6.
    • 감자채피망볶음* 2.5.6.10.
    • 크런치스파이스시생선까스* 1.2.5.6.13.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 775.5/27.1/83.7/2.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣