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이달의식단

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  • 10월 19일 금요일
  • 중식
    • 19
    • [조식]
    • 흰밥
    • 닭곰탕 13.15.
    • 오징어두루치기~ 5.6.13.14.16.17.18.
    • 수제소시지&머스터드 1.2.5.6.10.13.16.
    • 배추김치 9.13.
    • 음료(포도씨C) 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 723.3/38.8/104.6/4.2
    • [중식] 친환경찰기장밥
    • 감자고추장찌개 1.5.6.13.16.18.
    • 양파피클 5.6.13.18.
    • 오징어김치전 1.5.6.9.13.17.
    • 돈육마늘구이/상추쌈 5.6.10.18.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 830/43.3/155.2/6.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣