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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
1
조식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 얼갈이된장국(정)(5.6.13.)
  • 돼지갈비찜(정)(5.6.10.13.)
  • 떡새우완자(정)(1.2.5.6.8.9.16.17.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 참나물겉절이(정)(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 877.7/40.3/224.3/5.5"
중식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 쑥국(정)(5.6.9.13.)
  • 매콤당호박돈갈비찜(정)(5.6.10.13.)
  • 도라지오이무침(정)(5.6.13.)
  • 갈릭마요미트볼(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 플리또(정)(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 907.5/31.8/117.5/5.8"
석식
  • 소시지오므라이스(정)(1.2.6.10.12.13.15.)
  • 미소국(정)(5.6.13.)
  • 모듬피클(정)(13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • 페퍼로니콤비네이션피자(정)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 831/29.5/155/2.7"
3
4
조식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 한우사골곰국(정)(2.5.8.13.16.)
  • 새우살브로콜리볶음(정)(1.5.6.9.12.13.18.)
  • 미역줄기볶음(정)
  • 두툼너비아니(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요거톡(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 883.2/31.4/335.4/5.4"
중식
  • 친환경검정콩밥(정)(5.)
  • 코다리무국(정)(5.6.)
  • 수육(정)(5.6.10.)
  • 무말랭이무침(정)(5.6.13.)
  • 상추.고추/쌈장(자율)(5.6.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 문어비엔나감자버터구이(정)(2.5.6.10.13.15.16.)
  • 아이스망고(정)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 892.4/40.8/138.3/4.4"
석식
  • 작은밥(정)
  • 나가사끼짬뽕(정)(5.6.8.9.13.16.17.18.)
  • 오이소박이(정)(13.)
  • 꿔바로우맛쵸킹(정)(1.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 비타초코우유(정)(2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 966.4/32.2/317.9/11.1"
5
조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 맑은순두부국(정)(1.5.13.)
  • 쑥갓나물무침(정)
  • 돈육채소불고기(정)(5.6.10.13.)
  • 런천미트(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 바나나(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 837.4/37.8/181.2/4.9"
중식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 돈등뼈시래기탕(정)(9.10.13.)
  • 김가루실파무침(정)(5.6.13.)
  • 도토리묵무침(정)(5.6.13.)
  • 크리미어니언수제떡갈비(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요거타임베리베리(정)(1.2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 919.5/40.5/318.8/5.5"
석식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 얼갈이된장국(정)(5.6.13.)
  • 진미채조림(정)(5.6.13.17.)
  • 숙주나물무침(정)
  • 오리훈제채소볶음(정)(1.2.5.6.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 초코칩쿠키(정)(1.2.4.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 919.4/41.6/191.9/5.1"
6
조식
  • 작은밥(정)
  • 영양죽(정)
  • 깻잎양념찜(정)(5.6.)
  • 블랙바베큐폭립(정)(10.13.)
  • 고기완자(정)(1.2.5.6.10.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 아몬드후레이크/우유(정)(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 942/33.4/183.1/8.1"
중식
  • 콩나물밥/달래양념장(정)(5.6.10.)
  • 냉이김치국(정)(5.6.13.)
  • 청경채겉절이(정)(5.6.)
  • 데리야끼돈육볶음(정)(5.6.10.12.13.18.)
  • 계란후라이(정)(1.5.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 회오리감자튀김(정)(5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 981.3/38.5/220.8/7.8"
석식
  • 친환경찰귀리밥(정)
  • 어묵무국(정)(1.5.6.13.)
  • 그린샐러드/유자d(정)(1.2.5.6.12.13.)
  • 모듬수제소시지볶음(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 대구살튀김(정)(1.2.5.6.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 카카오젤리뽀(정)(1.2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 900/26.2/70.4/4.3"
8
조식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 참치찌개(정)(5.6.9.13.)
  • 참나물된장무침(정)(5.6.)
  • 한우불고기(정)(5.6.8.13.)
  • 양배추전(정)(1.5.6.9.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 탐미유홍삼사과주스(정)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 810.1/37.2/131.1/7.1"
중식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 닭개장(정)(1.13.)
  • 돈육메추리알장조림(정)(1.5.6.10.13.)
  • 오징어링브로콜리숙회(정)(5.6.13.)
  • 건파래자반볶음(정)(13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 957.5/57.4/200.9/5.2"
석식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 감자수제비국(정)(5.6.13.)
  • 비름나물무침(정)(5.6.)
  • 콩불(정)(5.6.10.13.)
  • 메밀김치전병(정)(2.3.5.6.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 아이스슈(정)(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 898.1/48.2/188.6/4.8"
10
12
조식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 쇠고기무국(정)
  • 고추참치(정)(5.12.16.)
  • 녹차구이김(정)(13.)
  • 옛날소시지전(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 844/27.8/74.2/3.3"
중식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 매콤콩나물국(정)(5.)
  • 머위나물무침(정)(5.6.)
  • 참소라살채소무침(정)(1.5.6.10.13.)
  • 치즈순살반달돈까스(정)(1.2.5.6.10.12.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 청포도(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 880.3/37.7/299.3/5.4"
석식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 꽃게탕(정)(5.6.8.13.)
  • 참나물초무침(정)(5.6.13.)
  • 굴소스부들어묵볶음(정)(1.5.6.13.)
  • 닭감자볶음(정)(5.6.9.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 탐미유사과워터젤리(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 902.2/44.3/165.5/4.3"
14
조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 고추장찌개(정)(5.6.13.)
  • 청경채겉절이(정)(5.6.)
  • 견과류멸치조림(정)(4.5.6.13.)
  • 치즈콕콕언양불고기(정)(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 822.2/34.1/165.2/4.6"
중식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 삼색조랭이떡국(정)(1.5.6.13.)
  • 두부양념조림(정)(5.6.)
  • 사과부추샐러드(정)(5.6.13.)
  • 오리주물럭(정)(5.6.9.10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 치즈블링브라우니(정)(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 986/37.5/142.2/5.7"
석식
  • 작은밥(정)
  • 실파계란국(정)(1.)
  • 짜장면(정)(1.2.5.6.10.)
  • 라조기(정)(1.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • 한입단무지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 919.3/44.5/180.4/4.1"
15
조식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 동태국(정)(13.)
  • 돼지고기사태찜(정)(10.13.)
  • 쑥갓나물무침(정)
  • 맛살옥수수전(정)(1.5.6.9.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 친환경딸기(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 876.6/37.6/137/3.3"
중식
  • 친환경찰귀리밥(정)
  • 한우사골곰국(정)(2.5.8.13.16.)
  • 매콤우엉어묵조림(정)(1.5.6.13.16.)
  • 진미채조림(정)(5.6.13.17.)
  • 왕생새우또띠아(정)(1.2.5.6.9.10.12.13.)
  • 석박지(정)(9.13.)
  • 오렌지(정)(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 910.9/33.2/157.2/6.6"
석식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 닭순살데리야끼볶음(정)(1.5.6.10.13.)
  • 모듬햄찌개(정)(2.5.6.9.10.13.)
  • 깻잎양념찜(정)(5.6.)
  • 감자채피망볶음(정)(5.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 탐미유비타민주스(정)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 897.1/46.4/123.3/4.3"
17
18
조식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 맑은콩나물국(정)(5.)
  • 불고기비엔나채소볶음(정)(2.5.6.10.13.)
  • 한우불고기(정)(5.6.8.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 청경채겉절이(정)(5.6.13.)
  • 오레오오즈/우유(정)(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 950.6/41/405.2/8.3"
중식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 닭살미역국(정)
  • 감자채피망볶음(정)(5.)
  • 단밤율란떡갈비(정)(1.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 탐미유비타민주스(정)(13.)
  • 치커리겉절이(정)(5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 988.7/38.4/105.4/4.6"
석식
  • 돈까스카레덮밥(정)(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 유부장국(정)(5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 스위트플럼(정)(5.13.)
  • 콘치즈오븐구이(정)(1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • 한입단무지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 934/29.7/203/4.7"
19
조식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 매콤오징어무국(정)(13.17.)
  • 꽈리고추돈사태장조림(정)(5.6.10.)
  • 깻잎양념찜(정)(5.6.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 공룡치킨너겟(정)(1.2.5.6.9.13.15.16.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 904/47.5/120.7/3.5"
중식
  • 친환경찰귀리밥(정)
  • 돈육김치찌개(정)(5.6.9.10.13.)
  • 참나물초무침(정)(5.6.13.)
  • 잡채(정)(1.5.6.8.13.)
  • 탄두리닭봉구이(정)(5.6.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 골드파인애플(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 922.3/42.3/162/4.7"
석식
  • 친환경찰귀리밥(정)
  • 새알심왕만두국(정)(1.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 두부양념조림(정)(5.6.)
  • 시금치나물무침(정)
  • 돈육고추장불고기(정)(5.6.10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 초코칩쿠키(정)(1.2.4.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 979.4/38.8/108.7/4.4"
20
조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 참치찌개(정)(5.6.9.13.)
  • 얼갈이된장무침(정)(5.6.9.13.)
  • 블랙폭립(정)(10.13.)
  • 계란말이(정)(1.5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 비요뜨-초코링(정)(1.2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 941.8/45.3/304.6/4.2"
중식
  • 후리카케주먹밥(정)(1.2.5.6.9.13.16.18.)
  • 꼬치어묵국(정)(1.5.6.13.)
  • 도라지오이무침(정)(5.6.13.)
  • 신전떡볶이세트(정)(1.2.5.6.13.16.17.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 탐미유포도식혜(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 967.4/30.8/142.7/4.1"
석식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 돈등뼈감자탕(정)(9.10.13.)
  • 쫄면(정)(5.6.13.)
  • 느타리버섯볶음(정)
  • 치즈콕콕언양불고기(정)(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 탐미유사과워터젤리(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 911.7/39.6/144.7/5.1"
21
조식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 황태채무국(정)(13.)
  • 도토리묵/양념간장(정)(5.6.13.)
  • 녹차구이김(정)(13.)
  • 오리훈제채소볶음(정)(1.2.5.6.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 870.7/36.7/111.1/4"
중식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 아욱국(정)(5.6.9.13.)
  • 매콤콩나물무침(정)(5.)
  • 제육볶음(정)(5.6.10.13.)
  • 해물김치전(정)(1.5.6.9.13.17.)
  • 배추겉절이(정)(9.13.)
  • 바나나(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 961.5/49.6/234.4/6.4"
석식
  • 새우볶음밥(정)(1.2.5.6.9.10.13.)
  • 양송이크림스프(정)(2.5.6.13.)
  • 모듬피클(정)(13.)
  • 파스타샐러드(정)(1.5.6.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • 페퍼로니콤비네이션피자(정)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 875.5/24.6/163.1/7.9"
22
조식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 맑은미역국(정)
  • 닭갈비(정)(2.5.6.13.)
  • 고기완자전(정)(1.2.5.6.10.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 양배추샐러드(정)(1.5.6.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 951/42.5/179.6/5.2"
중식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 짬뽕순두부찌개(정)(5.6.8.9.13.16.17.18.)
  • 머위나물무침(정)(5.6.)
  • 모듬수제소시지볶음(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 대구살튀김(정)(1.2.5.6.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 915.1/47.9/245.3/6.9"
석식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 들깨수제비국(정)(5.6.13.)
  • 상추겉절이(정)(5.6.)
  • 마늘쫑어묵조림(정)(1.5.6.13.)
  • 눈꽃치즈바베큐폭찹(정)(2.5.6.9.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 비타초코우유(정)(2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 898.6/37.9/322.1/5.8"
24
25
조식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 영양죽(정)
  • 오이무침(정)(5.6.)
  • 멘츠카츠(정)(1.5.6.12.13.)
  • 녹차구이김(정)(13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 우유(정)(2.)
  • 달콤포근붓세(정)(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 885.9/35.4/300.9/6.3"
중식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 쇠고기무국(정)
  • 계란찜(정)(1.9.13.)
  • 영양부추겉절이(정)(5.6.13.)
  • 낙지채소볶음/소면사리(정)(5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 친환경딸기(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 900.7/44.7/229.6/6.9"
석식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 맑은콩나물국(정)(5.)
  • 새송이메알장조림(정)(1.5.6.13.)
  • 미역줄기볶음(정)
  • 묵은지닭볶음(정)(5.6.9.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 탐미유홍삼사과주스(정)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 858.6/39.7/168.1/4.6"
26
조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 동태국(정)(13.)
  • 상추겉절이(정)(5.6.)
  • 옥수수콘전(정)(1.5.6.9.13.)
  • 맥적구이(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 꿀두유(정)(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 915.6/41.4/96.5/4.5"
중식
  • 친환경찰수수밥(정)
  • 맑은미역국(정)
  • 취나물무침(정)
  • 간장오리불고기(정)(5.6.13.18.)
  • 갈릭마요미트볼(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 웃담사과(정)(1.2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 955.2/32.7/128.8/4.1"
석식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 순대국(정)(2.5.6.9.10.13.16.)
  • 고추참치(정)(5.12.16.)
  • 떡새우완자(정)(1.2.5.6.8.9.16.17.18.)
  • 깍두기(정)(9.13.)
  • 골드파인애플(정)
  • 양배추샐러드(정)(1.5.6.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 834.1/29.9/133.9/6.2"
27
조식
  • 친환경쌀밥(정)
  • 한우사골떡국(정)(1.2.5.13.)
  • 돈사태감자조림(정)(5.6.10.)
  • 숙주나물무침(정)
  • 비엔나채소볶음(정)(2.5.6.10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 애플망고요거트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 893/38.7/302.9/5"
중식
  • 실파계란국(정)(1.)
  • 오이양파무침(정)(5.6.)
  • 마파두부덮밥(정)(5.6.10.12.13.)
  • 깐풍기(정)(1.5.6.12.13.15.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 933.7/41.4/179.7/4.2"
석식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 근대된장국(정)(5.6.13.)
  • 진미채조림(정)(5.6.13.17.)
  • 매콤돼지갈비찜(정)(5.6.10.13.)
  • 옛날소시지전(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 골라먹는주스(정)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 940/48.2/122.4/5"
30
  • 4월 12일 화요일
  • 조식
    • 친환경찰수수밥(정)
    • 쇠고기무국(정)
    • 고추참치(정)(5.12.16.)
    • 녹차구이김(정)(13.)
    • 옛날소시지전(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 배추김치(정)(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 844/27.8/74.2/3.3"
  • 중식
    • 친환경찰보리밥(정)
    • 매콤콩나물국(정)(5.)
    • 머위나물무침(정)(5.6.)
    • 참소라살채소무침(정)(1.5.6.10.13.)
    • 치즈순살반달돈까스(정)(1.2.5.6.10.12.13.18.)
    • 배추김치(정)(9.13.)
    • 청포도(정)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 880.3/37.7/299.3/5.4"
  • 석식
    • 친환경찰현미밥(정)
    • 꽃게탕(정)(5.6.8.13.)
    • 참나물초무침(정)(5.6.13.)
    • 굴소스부들어묵볶음(정)(1.5.6.13.)
    • 닭감자볶음(정)(5.6.9.13.)
    • 배추김치(정)(9.13.)
    • 탐미유사과워터젤리(정)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 902.2/44.3/165.5/4.3"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    원산지*쌀(누룽지,죽포함): 국내산 *김치류(배추)/고춧가루:국내산/국내산 *쇠고기(종류)/가공품 : 국내산(한우)/국내산 *돼지고기/가공품 : 국내산/국내산 *닭고기/가공품 : 국내산/국내산 *오리고기/가공품 : 국내산/국내산 *낙지/가공품 : 베트남산 *명태/가공품 : 러시아산/러시아산 *주꾸미/가공품 : 베트남산 *고등어/가공품 : 국내산 *갈치/가공품 : 세네갈산 *오징어/가공품 : 국내산/국내산 *꽃게/가공품 :중국산 *참조기/가공품 : 국내산 *다랑어/가공품/가다랑어(참치):원양산 *두부 : 국내산 *콩 : 국내산