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- 문애란 /
- 조회수 : 80
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![[꾸미기][꾸미기]IMG_0074.JPG](/files/2024/04/ksjeil-h/f7d71551c76e4a248ee77a570460944e_thumb.jpg)
- 군산제일고 /
- 조회수 : 337
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- 이정훈 /
- 조회수 : 271
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- 조식
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- 친환경찰보리밥(정)
- 아욱국(정) (2.5.6.9.18)
- 시금치나물무침(정)
- 제육볶음(정) (5.6.10.13)
- 배추김치(정) (9)
- 요거톡(정) (2)
- 햄스크램블에그(정) (1.2.5.6.10.15.16)
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- 중식
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- 눈꽃치즈지코바치킨덮밥(정) (2.5.6.12.13.15.16)
- 미니우동(정) (1.2.5.6.7.9.13.18)
- 단무지무침(정)
- 배추김치(정) (9)
- 던킨도넛(정) (1.2.5.6)
- 요구르트(정) (2)
- 링티제로(정) (13)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):835.3 Kcal
탄수화물(g) : 130.6
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 454.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 51.0
칼슘(mg) : 1400.4
철분(mg) : 4.0
칼로리(중식):1289.2 Kcal 탄수화물(g) : 204.0 단백질(g) : 51.2 지방(g) : 27.8 비타민A(R.E) : 97.2 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 24.3 칼슘(mg) : 810.2 철분(mg) : 5.2
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