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- 류재범 /
- 조회수 : 12
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- 류재범 /
- 조회수 : 55
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- 군산제일고 /
- 조회수 : 63
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- 조식
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- 친환경찰보리밥(정)
- 매콤콩나물국(정) (5)
- 치커리겉절이(정) (5.6)
- 부들어묵볶음(정) (1.5.6.13.18)
- 맥적구이(정) (1.5.6.10.13)
- 배추김치(정) (9)
- 오레오오즈/우유(정) (2.5.6)
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- 중식
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- 친환경찰귀리밥(정)
- 한우장터국밥(정) (5.13.16)
- 그린샐러드/유자d(정) (1.2.5.6.12)
- 감자볶음(정) (5)
- 수제왕돈까스(정) (1.5.6.10.12.13.18)
- 배추김치(정) (9)
- 잔망루피(정) (2)
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- 석식
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- 친환경찰현미밥(정)
- 얼갈이된장국(정) (2.5.6.9.18)
- 계란찜(정) (1)
- 오이무침(정) (5.6)
- 돈육고추장구이(정) (1.5.6.10.13)
- 배추김치(정) (9)
- 쥬시쿨(정)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):900.8 Kcal
탄수화물(g) : 128.0
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 478.6
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 49.4
칼슘(mg) : 470.6
철분(mg) : 4.5
칼로리(중식):1236.0 Kcal 탄수화물(g) : 136.5 단백질(g) : 29.3 지방(g) : 61.7 비타민A(R.E) : 74.4 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 14.0 칼슘(mg) : 127.9 철분(mg) : 4.3
칼로리(석식):967.1 Kcal 탄수화물(g) : 143.0 단백질(g) : 51.7 지방(g) : 18.0 비타민A(R.E) : 348.4 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 24.9 칼슘(mg) : 198.4 철분(mg) : 4.7
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