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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
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4
조식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 버섯들깨국(정)
  • 미트볼굴소스조림(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 상추겉절이(정)(5.6.)
  • 제육볶음(정)(5.6.10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 첵스초코/우유(정)(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 929.8/40.8/102.6/5.8"
중식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 모듬햄찌개(정)(2.5.6.9.10.13.)
  • 우엉어묵볶음(정)(1.5.6.13.16.)
  • 오징어링브로콜리숙회(자율)(5.6.13.)
  • 건파래자반볶음(정)(13.)
  • 맛쵸킹(정)(1.5.6.12.13.15.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 885.7/32.5/107.8/3.3"
석식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 동태탕(정)(13.)
  • 부추겉절이(정)(5.6.13.)
  • 감자채피망볶음(정)(5.)
  • 오리훈제/머스터드(정)(1.5.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 905.4/29.8/166.6/4.5"
5
조식
  • 친환경찰차조밥(정)
  • 한우사골곰국(정)(2.5.8.13.16.)
  • 사태장조림(정)(5.6.10.)
  • 실파나물(정)(5.6.13.)
  • 고추참치(정)(5.12.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 831.8/32.8/141.7/6.1"
중식
  • 후리카케주먹밥(정)(1.2.5.6.9.13.16.18.)
  • 맑은장국(정)(5.6.13.)
  • 모듬피클(정)(13.)
  • 토마토파스타(정)(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 치즈순살반달돈까스(정)(1.2.5.6.10.12.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 857.2/30.6/320.1/2.6"
석식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 손수제비국(정)(5.6.13.)
  • 진미채조림(정)(5.6.13.17.)
  • 브로콜리소시지볶음(정)(2.5.6.10.12.13.)
  • 왕생새우또띠아(정)(1.2.5.6.9.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 청포도에이드(정)(5.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 882.7/31/121.6/3.7"
7
조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 매콤콩나물국(정)(5.)
  • 시금치나물무침(정)
  • 옛날소시지전(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 닭봉구이(정)(5.6.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 877.9/38.6/88.6/3.2"
중식
  • 친환경찰차조밥(정)
  • 돈등뼈감자탕(정)(9.10.13.)
  • 청경채겉절이(정)(5.6.)
  • 고등어순살양념구이(정)(2.5.6.7.12.16.18.)
  • 크리미어니언수제떡갈비(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 친환경귤(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 951.3/43.8/199.2/5"
석식
  • 김가루주먹밥(정)(1.5.6.10.13.)
  • 꼬치어묵국(정)(1.5.6.13.)
  • 떡볶이(정)(1.2.5.6.12.13.)
  • 순대찜(정)(2.5.6.10.13.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • 고기따바오(정)(1.5.6.10.16.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 891.7/29.9/216.1/5.6"
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조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 매콤콩나물국(정)(5.)
  • 배추나물(정)(5.6.9.13.)
  • 매콤바베큐폭립(정)(10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 아몬드후레이크/우유(정)(2.5.6.13.)
  • 스크램블에그/케첩(정)(1.2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/"
중식
  • 친환경서리태콩밥(정)(5.)
  • 순두부찌개(정)(1.5.6.8.9.10.13.)
  • 찜닭(정)(5.6.8.13.15.)
  • 소라살도라지무침(정)(1.5.6.10.13.)
  • 미역줄기볶음(정)
  • 배추김치(정)(9.13.)"
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 808.3/35.8/200.1/6.6"
석식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 새알심왕만두국(정)(1.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 매콤어묵볶음(정)(1.5.6.13.)
  • 숙주나물무침(정)
  • 맥적구이(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)"
  • 젤리뽀(정)(1.2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 923/49.1/61.7/3.8"
12
조식
  • 작은밥(정)
  • 영양죽(정)
  • 꽈리고추메알장조림(정)(1.5.6.13.)
  • 낙지볶음(정)(5.6.13.)
  • 녹차구이김(정)(13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 마시는프로바이오(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 941.4/41.9/301/4.7"
중식
  • 전주비빔밥/약고추장(정)(5.6.10.)
  • 청국장찌개(정)(5.9.13.)
  • 계란후라이(정)(1.5.)
  • 큐브스테이크(정)(2.3.5.6.9.10.11.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 무생채(정)(13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 757/33.9/252.8/5"
석식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 들깨미역국(정)
  • 김가루실파무침(정)(5.6.13.)
  • 치즈닭갈비(정)(2.5.6.13.)
  • 런천미트/케첩(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 가나초코우유(정)(2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 974.2/47.3/263/4.7"
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조식
  • 친환경쌀밥(정)
  • 진미채조림(정)(5.6.13.17.)
  • 한우버섯불고기(정)(5.6.8.13.)
  • 옛날소시지전(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 누룽지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 838.7/43.8/66.1/4.5"
중식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 김치콩나물국(정)(5.9.13.)
  • 마늘삼겹보쌈(정)(5.6.10.)
  • 상추쌈/쌈장(자율)(5.6.)
  • 청경채사과무침(정)(5.6.13.)
  • 계란말이(정)(1.5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 군고구마(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 917.4/50.6/148.7/5.3"
석식
  • 김밥볶음밥(정)(1.2.5.6.10.13.)
  • 탄탄면(정)(1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18.)
  • 단무지무침(정)
  • 로제떡볶이(정)(1.2.5.6.12.13.)
  • 당면튀김만두(정)(1.5.6.10.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1478.3/49.2/385.2/4.9"
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30
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  • 1월 31일 월요일
식단이 없습니다.