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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
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4
조식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 버섯들깨국(정)
  • 미트볼굴소스조림(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 상추겉절이(정)(5.6.)
  • 제육볶음(정)(5.6.10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 첵스초코/우유(정)(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 929.8/40.8/102.6/5.8"
중식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 모듬햄찌개(정)(2.5.6.9.10.13.)
  • 우엉어묵볶음(정)(1.5.6.13.16.)
  • 오징어링브로콜리숙회(자율)(5.6.13.)
  • 건파래자반볶음(정)(13.)
  • 맛쵸킹(정)(1.5.6.12.13.15.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 885.7/32.5/107.8/3.3"
석식
  • 친환경영양잡곡밥(정)(5.)
  • 동태탕(정)(13.)
  • 부추겉절이(정)(5.6.13.)
  • 감자채피망볶음(정)(5.)
  • 오리훈제/머스터드(정)(1.5.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 905.4/29.8/166.6/4.5"
5
조식
  • 친환경찰차조밥(정)
  • 한우사골곰국(정)(2.5.8.13.16.)
  • 사태장조림(정)(5.6.10.)
  • 실파나물(정)(5.6.13.)
  • 고추참치(정)(5.12.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 831.8/32.8/141.7/6.1"
중식
  • 후리카케주먹밥(정)(1.2.5.6.9.13.16.18.)
  • 맑은장국(정)(5.6.13.)
  • 모듬피클(정)(13.)
  • 토마토파스타(정)(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 치즈순살반달돈까스(정)(1.2.5.6.10.12.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 857.2/30.6/320.1/2.6"
석식
  • 친환경찰현미밥(정)
  • 손수제비국(정)(5.6.13.)
  • 진미채조림(정)(5.6.13.17.)
  • 브로콜리소시지볶음(정)(2.5.6.10.12.13.)
  • 왕생새우또띠아(정)(1.2.5.6.9.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 청포도에이드(정)(5.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 882.7/31/121.6/3.7"
7
조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 매콤콩나물국(정)(5.)
  • 시금치나물무침(정)
  • 옛날소시지전(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 닭봉구이(정)(5.6.13.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 877.9/38.6/88.6/3.2"
중식
  • 친환경찰차조밥(정)
  • 돈등뼈감자탕(정)(9.10.13.)
  • 청경채겉절이(정)(5.6.)
  • 고등어순살양념구이(정)(2.5.6.7.12.16.18.)
  • 크리미어니언수제떡갈비(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 친환경귤(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 951.3/43.8/199.2/5"
석식
  • 김가루주먹밥(정)(1.5.6.10.13.)
  • 꼬치어묵국(정)(1.5.6.13.)
  • 떡볶이(정)(1.2.5.6.12.13.)
  • 순대찜(정)(2.5.6.10.13.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • 고기따바오(정)(1.5.6.10.16.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 891.7/29.9/216.1/5.6"
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조식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 매콤콩나물국(정)(5.)
  • 배추나물(정)(5.6.9.13.)
  • 매콤바베큐폭립(정)(10.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 아몬드후레이크/우유(정)(2.5.6.13.)
  • 스크램블에그/케첩(정)(1.2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/"
중식
  • 친환경서리태콩밥(정)(5.)
  • 순두부찌개(정)(1.5.6.8.9.10.13.)
  • 찜닭(정)(5.6.8.13.15.)
  • 소라살도라지무침(정)(1.5.6.10.13.)
  • 미역줄기볶음(정)
  • 배추김치(정)(9.13.)"
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 808.3/35.8/200.1/6.6"
석식
  • 친환경찰보리밥(정)
  • 새알심왕만두국(정)(1.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 매콤어묵볶음(정)(1.5.6.13.)
  • 숙주나물무침(정)
  • 맥적구이(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)"
  • 젤리뽀(정)(1.2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 923/49.1/61.7/3.8"
12
조식
  • 작은밥(정)
  • 영양죽(정)
  • 꽈리고추메알장조림(정)(1.5.6.13.)
  • 낙지볶음(정)(5.6.13.)
  • 녹차구이김(정)(13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 마시는프로바이오(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 941.4/41.9/301/4.7"
중식
  • 전주비빔밥/약고추장(정)(5.6.10.)
  • 청국장찌개(정)(5.9.13.)
  • 계란후라이(정)(1.5.)
  • 큐브스테이크(정)(2.3.5.6.9.10.11.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 무생채(정)(13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 757/33.9/252.8/5"
석식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 들깨미역국(정)
  • 김가루실파무침(정)(5.6.13.)
  • 치즈닭갈비(정)(2.5.6.13.)
  • 런천미트/케첩(정)(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 가나초코우유(정)(2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 974.2/47.3/263/4.7"
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조식
  • 친환경쌀밥(정)
  • 진미채조림(정)(5.6.13.17.)
  • 한우버섯불고기(정)(5.6.8.13.)
  • 옛날소시지전(정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 누룽지(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 838.7/43.8/66.1/4.5"
중식
  • 친환경찰기장밥(정)
  • 김치콩나물국(정)(5.9.13.)
  • 마늘삼겹보쌈(정)(5.6.10.)
  • 상추쌈/쌈장(자율)(5.6.)
  • 청경채사과무침(정)(5.6.13.)
  • 계란말이(정)(1.5.6.13.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 군고구마(정)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 917.4/50.6/148.7/5.3"
석식
  • 김밥볶음밥(정)(1.2.5.6.10.13.)
  • 탄탄면(정)(1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18.)
  • 단무지무침(정)
  • 로제떡볶이(정)(1.2.5.6.12.13.)
  • 당면튀김만두(정)(1.5.6.10.16.18.)
  • 배추김치(정)(9.13.)
  • 요구르트(정)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1478.3/49.2/385.2/4.9"
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  • 1월 13일 목요일
  • 조식
    • 친환경찰보리밥(정)
    • 조랭이떡국(정)(1.5.6.13.)
    • 청경채겉절이(정)(5.6.)
    • 오리주물럭(정)(5.6.9.10.13.)
    • 해물김치전(정)(1.5.6.9.13.17.)
    • 배추김치(정)(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철 "
  • 중식
    • 친환경찰현미밥(정)
    • 닭개장(정)(1.13.)
    • 시금치나물무침(정)
    • 새우살브로콜리볶음(정)(1.5.6.9.12.13.18.)
    • 너비아니육전/파채(정)(1.5.6.10.13.15.16.18.)
    • 배추김치(정)(9.13.)
    • 친환경딸기(정)"
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 903.3/40.6/125.1/5.6"
  • 석식
    • 작은밥(정)
    • 잔치국수(정)(5.6.13.)
    • 쉑쉑버거(정)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
    • 쫑쫑이김치(정)(9.13.)
    • 쥬시쿨(정)(5.13.)
    • 감자튀김(정)(5.6.12.)
    • 한입단무지(정)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 968.6/32.2/135/4.6"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    원산지*쌀(누룽지,죽포함): 국내산 *김치류(배추)/고춧가루:국내산/국내산 *쇠고기(종류)/가공품 : 국내산(한우)/국내산 *돼지고기/가공품 : 국내산/국내산 *닭고기/가공품 : 국내산/국내산 *오리고기/가공품 : 국내산/국내산 *낙지/가공품 : 베트남산 *명태/가공품 : 러시아산/러시아산 *주꾸미/가공품 : 베트남산 *고등어/가공품 : 국내산 *갈치/가공품 : 세네갈산 *오징어/가공품 : 국내산/국내산 *꽃게/가공품 :중국산 *참조기/가공품 : 국내산 *다랑어/가공품/가다랑어(참치):원양산 *두부 : 국내산 *콩 : 국내산