이달의식단

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이달의식단 - 2012년 11월
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  • 11월 19일 월요일

  • 중식
    • 검정쌀밥(쌀-국내산친환경무농약쌀,잡곡-국내산)
    • 새우살아욱된장국⑤⑥⑨(새우살-수입)
    • 고등어살매운조림⑤⑥⑦⑫(고등어살-국내산)
    • 돈도라지들깨볶음⑤⑥⑩(돼지고기-국내산)
    • 배추김치⑨(배추-국내산)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣