이달의식단

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이달의식단 - 2012년 11월
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  • 11월 1일 목요일

  • 중식
    • 밀쌀밥⑥(쌀-국내산친환경무농약쌀,잡곡-국내산)
    • 야채순두부국①⑤(바지락-국내산)
    • 북어콩나물찜⑤⑥(북어-수입산)
    • 계절샐러드①②⑤⑫
    • 어묵고추장볶음⑤⑥
    • 배추김치⑨(배추-국내산)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣