이달의식단

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이달의식단 - 2012년 11월
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  • 11월 16일 금요일

  • 중식
    • 검정콩밥⑤(쌀-국내산친환경무농약쌀,잡곡-국내산)
    • 쇠고기미역국⑤⑥(쇠고기-국내산,한우)
    • 오징어초무침⑥(오징어-국내산)
    • 무채나물볶음⑤⑥
    • 두부고추장볶음⑤⑥⑫
    • 배추겉절이⑨(배추-국내산)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣