이달의식단

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이달의식단 - 2012년 11월
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  • 11월 8일 목요일

  • 중식
    • 옥수수밥(쌀-국내산친환경무농약쌀,잡곡-국내산)
    • 쇠고기버섯전골⑤⑥(쇠고기-국내산,한우)
    • 자반고등어조림⑦(자반고등어0국내산)
    • 미역줄기볶음
    • 배추김치⑨(배추-국내산)
    • 검정깨죽
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣