이달의식단

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이달의식단 - 2012년 11월
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  • 11월 5일 월요일

  • 중식
    • 현미밥(쌀-국내산친환경무농약쌀,잡곡-국내산)
    • 꽃게된장찌개⑤⑥⑧(꽃게-국내산)
    • 닭감자조림⑤⑥(닭고기-국내산)
    • 시금치나물무침
    • 배추김치⑨(배추-국내산)
    • 찐밤
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣