| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
||||||
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
26
|
|||||
|
27
|
- 11월 7일 월요일
-
-
- 조식
-
- 점보유부초밥(2개) (1.2.5.6.10.15.16.)
- 영양단호박죽 (13.)
- 수제갈릭크로와상 (1.2.5.6.)
- 치킨플레로티구이/머스타드 (1.6.13.15.)
- 배추김치 (9.)
- 요거톡크런치&초코볼 (2.)
-
- 중식
-
- 영양찰밥 (5.13.)
- 초코칩쿠키 (1.2.5.6.)
- 시래기들깨된장국 (5.6.)
- 숙주나물 (5.6.18.)
- 쌈배추겉절이 (13.)
- 블랙킹&새우칩 (1.2.5.6.12.13.15.)
- 구이김
-
- 석식
-
- 친환경검정쌀밥
- 아귀탕 (5.6.)
- 진미채조림 (5.6.13.17.)
- 오이고추쌈장무침 (5.6.13.)
- 매콤바싹불고기*파채샐러드 (1.2.5.6.10.15.16.18.)
- 배추김치 (9.)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산/국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 베트남/중국 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 뱀장어 수산가공품 : 국내산 명태 수산가공품 : 러시아/갈릭명란마요튀김(명태알/러시아산) 오징어 수산가공품 : 도톰해물완자(33.2%칠레/페루/중국등)/롱오징어(60.23%페루/칠레/중국) 다랑어 수산가공품 : 참치통조림(원양산) 두부 : 국내산 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):666.4 Kcal
탄수화물(g) : 68.3
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 394.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 336.5
철분(mg) : 4.5<br>
칼로리(중식):640.9 Kcal
탄수화물(g) : 90.6
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 133.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 191.1
철분(mg) : 4.9<br>
칼로리(석식):713.2 Kcal
탄수화물(g) : 81.8
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 145.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 212.7
철분(mg) : 6.7