강호항공고등학교 로고이미지

이달의 식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2021년 4월 다음월
3
4
17
18
  • 4월 28일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀흑미밥
    • 닭곰탕(고/남)15.
    • 간장불고기5.6.10.13.
    • 도토리묵/양념장5.6.
    • 배추김치(중고등)9.13.
    • 마들렌도넛(오븐)1.2.5.6.13.
  • 중식
    • 보리밥(소)/초고추장5.6.
    • 튀김우동1.5.6.7.9.13.18.
    • 오이생채
    • 무생채(중고등)
    • 시카고피자1.2.5.6.10.12.13.15.16.
  • 석식
    • 친환경쌀보리밥
    • 부대찌개1.2.5.6.9.10.15.16.
    • 순대볶음5.6.10.
    • 부추계란말이1.5.
    • 모듬야채튀김5.6.
    • 배추김치(중고등)9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):864.1 Kcal
    탄수화물(g) : 100.7
    단백질(g) : 48.1
    지방(g) : 16.8
    비타민A(R.E) : 55.5
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 15.2
    칼슘(mg) : 101.7
    철분(mg) : 3.5

    칼로리(중식):897.9 Kcal
    탄수화물(g) : 140.6
    단백질(g) : 27.3
    지방(g) : 18.9
    비타민A(R.E) : 499.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 17.4
    칼슘(mg) : 193.1
    철분(mg) : 5.1

    칼로리(석식):841.0 Kcal
    탄수화물(g) : 125.5
    단백질(g) : 31.2
    지방(g) : 23.3
    비타민A(R.E) : 235.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 19.0
    칼슘(mg) : 183.9
    철분(mg) : 6.5