이달의 식단

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이달의 식단 - 2010년 6월
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  • 6월 10일 목요일

  • 중식
    • 무농약찰흑미밥,김치찌개,계란말이,병어양념조림,총각김치
    • (열량628.1kcal 탄수화물84.6g(55%) 단백질30.2g(19.6%) 지방17.4g(25.4%)
    • (쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣