이달의 식단

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이달의 식단 - 2010년 6월
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  • 6월 3일 목요일

  • 중식
    • 통밀밥,순두부찌개,삼치데리야끼소스조림,감자채볶음,배추김치
    • (열량628.5kcal 탄수화물93.8g(60%) 단백질27.8g(15.9%) 지방16.8g(24.2%)
    • (쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣