이달의 식단

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이달의 식단 - 2010년 3월
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  • 3월 5일 금요일

  • 중식
    • 콩나물밥,근대된장국,봄동겉절이,군만두
    • (열량663.9kcal 탄수화물78.7g(57.2%) 단백질20.6g(15%) 지방17g(27.8%)
    • (쌀:국내산, 김치:국내산 돼지고기:국내산)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣