이달의식단

이전월 2011년 7월 다음월
이달의식단 - 2011년 7월
2
3
9
10
16
17
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 14일 목요일

  • 중식
    • 영양닭죽
    • 크리스피토프/소스
    • 총각김치
    • 수박
    • (열량649.2kcal,탄수화물67.6g,단백질23.9g,지방19.7g)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣