이달의식단

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이달의식단 - 2011년 7월
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  • 7월 13일 수요일

  • 중식
    • 짜장불고기덮밥
    • 달걀파국
    • 배추김치
    • 깨찰고구마
    • (열량665.4kcal,탄수화물91.9g,단백질22.8g,지방19.8g)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣