전주제일고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2026년 8월
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  • 8월 28일 금요일

  • 조식
    • 쌀밥
    • 애호박고추장찌개 (5.6.10)
    • 숯불닭다리살조림 (5.6.12.13.15)
    • 콩나물무침 (5)
    • 갈치구이 (2.5.6.12.13.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 매실음료
  • 중식
    • 차조밥
    • 물갈비/당면 (5.6.10.13)
    • 두부양념조림 (5.6.13)
    • 파래무침 (13)
    • 순살반반치킨 (2.5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치 (9)
    • 샤인머스캣
  • 석식
    • 쌀밥
    • 건새우미역국 (5.6.9.18)
    • 순살닭볶음탕 (5.6.13.15)
    • 애호박버섯볶음 (9)
    • 고구마돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치 (9)
    • 초코아이스슈 (1.2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 수입산(베트남) 명태 : 수입산(러시아) 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산(세네갈 및 모로코) 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 전복 : 국내산 비고 : 진미채(페루산)
  • 참고사항
    칼로리(조식):971.1 Kcal
    탄수화물(g) : 117.3
    단백질(g) : 65.0
    지방(g) : 25.0
    비타민A(R.E) : 166.8
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 47.6
    칼슘(mg) : 265.6
    철분(mg) : 4.6

    칼로리(중식):1043.1 Kcal
    탄수화물(g) : 137.4
    단백질(g) : 77.6
    지방(g) : 15.5
    비타민A(R.E) : 245.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 14.9
    칼슘(mg) : 151.5
    철분(mg) : 5.7

    칼로리(석식):1281.4 Kcal
    탄수화물(g) : 139.0
    단백질(g) : 50.0
    지방(g) : 56.9
    비타민A(R.E) : 212.0
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 17.4
    칼슘(mg) : 508.6
    철분(mg) : 7.3