전일고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2026년 4월
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  • 4월 14일 화요일

  • 조식
    • ㆍ친환경현미밥
    • ㆍ쌀국수(4)
    • ㆍ깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13)
    • ㆍ양상추샐러드/참깨D (1.5)
    • ㆍ배추김치 (9)
    • ㆍ요거톡스타볼(2)
  • 중식
    • ㆍ홍국쌀밥
    • ㆍ잔치국수(1.5.6)
    • ㆍ리얼치즈블럭돈카츠 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • ㆍ콩나물파채무침(5)
    • ㆍ열무김치(9)
    • ㆍ치즈크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
  • 석식
    • ㆍ친환경서리태밥(5)
    • ㆍ육개장 (5.6.16)
    • ㆍ코코넛새우까스/타르타르소스 (1.5.6.9.13)
    • ㆍ소시지야채볶음 (2.5.6.10.15.16)
    • ㆍ꽈리고추메추리알장조림 (1.5.6.13)
    • ㆍ석박지 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 중국산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):902.4 Kcal
    탄수화물(g) : 147.7
    단백질(g) : 23.6
    지방(g) : 25.0
    비타민A(R.E) : 108.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 6.7
    칼슘(mg) : 305.9
    철분(mg) : 3.1<br>
    칼로리(중식):951.4 Kcal
    탄수화물(g) : 129.2
    단백질(g) : 30.0
    지방(g) : 33.6
    비타민A(R.E) : 124.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 3.6
    칼슘(mg) : 309.6
    철분(mg) : 4.7<br>
    칼로리(석식):951.4 Kcal
    탄수화물(g) : 110.8
    단백질(g) : 38.8
    지방(g) : 38.8
    비타민A(R.E) : 189.8
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 36.5
    칼슘(mg) : 317.3
    철분(mg) : 5.5