전일고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2026년 4월
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  • 4월 8일 수요일

  • 조식
    • ㆍ친환경수수밥
    • ㆍ얼갈이된장국 (5.6)
    • ㆍ돈육사태찜 (5.6.10.13)
    • ㆍ애호박버섯볶음
    • ㆍ석박지 (9)
    • ㆍ딸기요거트파이(1.2.5.6)
    • ㆍ전복죽 (18)
  • 중식
    • ㆍ계란볶음밥 (1)
    • ㆍ돈육김치찌개(5.6.9.10)
    • ㆍ메추리알볼어묵조림 (1.5.6.13)
    • ㆍ유부당만두&비빔야채 (1.5.6.10.13.16.18)
    • ㆍ미니도시락김
    • ㆍ깍두기 (9)
    • ㆍ미니핫도그/요구르트(1.2.5.6.10.12.16)
  • 석식
    • ㆍ자장라이스 (1.5.6.10)
    • ㆍ해물짬뽕국(6.9.13.17.18)
    • ㆍ닭가슴살꿔바로우(레몬소스)(1.5.6.10.11.12.13.18)
    • ㆍ양상추샐러드/오리엔탈D (5.6)
    • ㆍ스틱단무지
    • ㆍ배추김치 (9)
    • ㆍ청귤이탱귤(13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 중국산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):900.8 Kcal
    탄수화물(g) : 112.8
    단백질(g) : 48.0
    지방(g) : 26.8
    비타민A(R.E) : 78.4
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 13.9
    칼슘(mg) : 186.2
    철분(mg) : 4.6<br>
    칼로리(중식):980.5 Kcal
    탄수화물(g) : 133.9
    단백질(g) : 43.1
    지방(g) : 28.7
    비타민A(R.E) : 204.1
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 18.4
    칼슘(mg) : 307.0
    철분(mg) : 4.3<br>
    칼로리(석식):921.3 Kcal
    탄수화물(g) : 121.1
    단백질(g) : 37.8
    지방(g) : 31.2
    비타민A(R.E) : 114.0
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 49.2
    칼슘(mg) : 247.4
    철분(mg) : 4.2