전일고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2026년 4월
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  • 4월 2일 목요일

  • 조식
    • ㆍ친환경수수밥
    • ㆍ꼬치어묵국 (1.2.5.6.9)
    • ㆍ치킨스테이크(1.2.5.6.12.13.15)
    • ㆍ들기름막국수(3.6)
    • ㆍ열대과일/망고D (1.2.5.6)
    • ㆍ깍두기 (9)
    • ㆍ요거얌얌(2)
  • 중식
    • ㆍ김가루주먹밥
    • ㆍ양지설렁탕/소면(5.6.16)
    • ㆍ언양식불고기/파채 (2.13.16)
    • ㆍ오이무침 (5.6.13)
    • ㆍ깍두기 (9)
    • ㆍ태극기마카롱(1.2.6)
  • 석식
    • ㆍ친환경율무밥
    • ㆍ부대찌개/떡사리(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • ㆍ치즈인치킨까스/소스 (1.2.5.6.12.13.15.18)
    • ㆍ햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
    • ㆍ양상추샐러드/참깨D (1.5)
    • ㆍ배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 중국산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1087.6 Kcal
    탄수화물(g) : 166.1
    단백질(g) : 40.3
    지방(g) : 29.3
    비타민A(R.E) : 79.0
    티아민(mg) : 7.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 16.9
    칼슘(mg) : 319.9
    철분(mg) : 4.2<br>
    칼로리(중식):963.9 Kcal
    탄수화물(g) : 121.1
    단백질(g) : 38.1
    지방(g) : 35.1
    비타민A(R.E) : 114.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 8.5
    칼슘(mg) : 116.5
    철분(mg) : 5.4<br>
    칼로리(석식):899.2 Kcal
    탄수화물(g) : 123.4
    단백질(g) : 39.6
    지방(g) : 26.4
    비타민A(R.E) : 64.6
    티아민(mg) : 3.9
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 36.3
    칼슘(mg) : 311.5
    철분(mg) : 2.7