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10월 20일 화요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 감자수제비국* (5.6.9.13)
- 숙주참나물무침(자율)*
- 주꾸미낙지볶음* (5.6.13)
- 달콤강정가라아게* (2.5.6.12.15.16)
- 배추김치(자율) (9)
- 허니버터브레드&생크림* (2.5.6)
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- 중식
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- 찰보리밥
- 바지락칼국수* (5.6.9.18)
- 동인동찜갈비* (5.6.10.13)
- 꽈리고추멸치조림(자율) (5.6.13)
- 탱탱새우까스&소스* (1.5.6.9.13)
- 보쌈김치 (9)
- 향긋한 메론
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- 석식
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- 훈제오리필라프* (1.2.5.6.13.15.16)
- 우동장국* (1.2.5.6.7.9.18)
- 양배추샐러드/흑임자드레싱(자율)* (1.5)
- 별콕콕국물떡볶이* (2.5.6.16)
- 닭목살후라이드&소스 (1.2.5.6.15.16)
- 배추김치(자율) (9)
- 슬림단무지
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산/중국산 명태 : 러시아산/미국산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):708.9 Kcal
탄수화물(g) : 107.7
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 91.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 207.4
철분(mg) : 3.2
칼로리(중식):793.0 Kcal
탄수화물(g) : 115.3
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 60.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 165.3
철분(mg) : 5.8
칼로리(석식):773.6 Kcal
탄수화물(g) : 103.2
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 73.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 203.9
철분(mg) : 1.9