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오늘의 식단

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이전월 2018년 4월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
30
중식
  • [조식]
  • 쌀밥
  • 친환경쌀한우김치볶음밥. 5.9.13.
  • 북어채미역국 5.6.13.
  • 닭정육볶음(고구마 깻잎) 5.6.
  • 배추김치/백김치 9.13.
  • 우리밀수제까망베르케익 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 990.4/42.6/104.2/4.6
  • [중식]
  • 삼선짬봉국 1.2.5.6.9.10.13.
  • 친환경쌀차조밥*
  • 안동식찜닭.(간장,당면,고구마,호 2.5.6.8.13.
  • 연두부찜(양념장)* 5.6.
  • 미역줄기어묵볶음* 1.5.6.13.
  • 가자미강정 5.6.13.
  • 배추김치/백김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1049.5/62.3/409.4/5.8
  • [석식]
  • 영양잡곡밥
  • 돼지고기두부김치찌개 5.9.10.13.
  • 건파래무침(자율)* 5.6.13.
  • 오이부추무침. 9.13.
  • 오리김치주물럭 5.6.
  • 쫀득쫀득네모동태볼 1.2.5.6.12.13.
  • 배추김치/총각무김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 883.5/47/108.7/6.1
  • 4월 27일 금요일
  • 중식
    • [조식]쌀밥
    • 냉이된장국 5.6.9.13.
    • 돈육계란장조림. 1.5.6.10.13.
    • 알어묵볶음. 5.6.
    • 배추김치
    • 모시찹쌀꽈배기 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 977.1/36.7/173.8/6.1
    • [중식]
    • 친환경쌀보리밥.
    • 부대찌개(고) 2.6.8.9.10.
    • 매운감자조림 5.6.13.
    • 연두달걀찜 1.5.9.13.
    • 오이부추무침. 9.13.
    • 왕돈까스(소스포함)(90g이상) 1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치/파김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1056/43.2/100.9/5.3
    • [석식]
    • 흑미밥
    • 순두부찌개. 1.5.6.
    • 오징어채조림 5.6.13.
    • 돈육불고기(간장) 5.6.10.
    • 배추김치/석박지 9.13.
    • 샌드위치* 1.2.5.6.10.12.13.
    • 포도쥬스 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1044.2/57.9/131.1/7.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣