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오늘의 식단

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이전월 2018년 4월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
30
중식
  • [조식]
  • 쌀밥
  • 친환경쌀한우김치볶음밥. 5.9.13.
  • 북어채미역국 5.6.13.
  • 닭정육볶음(고구마 깻잎) 5.6.
  • 배추김치/백김치 9.13.
  • 우리밀수제까망베르케익 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 990.4/42.6/104.2/4.6
  • [중식]
  • 삼선짬봉국 1.2.5.6.9.10.13.
  • 친환경쌀차조밥*
  • 안동식찜닭.(간장,당면,고구마,호 2.5.6.8.13.
  • 연두부찜(양념장)* 5.6.
  • 미역줄기어묵볶음* 1.5.6.13.
  • 가자미강정 5.6.13.
  • 배추김치/백김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1049.5/62.3/409.4/5.8
  • [석식]
  • 영양잡곡밥
  • 돼지고기두부김치찌개 5.9.10.13.
  • 건파래무침(자율)* 5.6.13.
  • 오이부추무침. 9.13.
  • 오리김치주물럭 5.6.
  • 쫀득쫀득네모동태볼 1.2.5.6.12.13.
  • 배추김치/총각무김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 883.5/47/108.7/6.1
  • 4월 20일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 콩나물국(김치) 5.9.
    • 닭고기감자볶음 5.6.13.
    • 떡갈비함박 1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치
    • 모닝빵/딸기잼 1.2.6.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분1004.3/41.8/95.9/4
    • [중식]
    • 친환경쌀수수밥.
    • 어묵매운탕 1.5.6.13.
    • 연두부찜(양념장)* 5.6.
    • 숙주나물
    • 낙지불고기
    • 깐쇼새우 1.5.6.9.12.13.
    • 배추김치/울외장아찌 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 991.7/46.6/172.2/7.2
    • [석식]
    • 친환경쌀수수밥.
    • 짬봉국(돈육,오징어) 1.5.6.9.10.13.
    • 묵은지닭찜(고) 5.6.9.13.
    • 콩나물무침 5.
    • 청파래오징어커틀릿 1.2.5.6.12.13.
    • 파래김구이 13.
    • 배추김치/깍두기 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 991.7/58.6/144.2/6.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣