전라고등학교 로고이미지

오늘의 식단

홈 > 참여마당 > 영양관리실 > 오늘의 식단
페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2018년 4월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
30
중식
  • [조식]
  • 쌀밥
  • 친환경쌀한우김치볶음밥. 5.9.13.
  • 북어채미역국 5.6.13.
  • 닭정육볶음(고구마 깻잎) 5.6.
  • 배추김치/백김치 9.13.
  • 우리밀수제까망베르케익 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 990.4/42.6/104.2/4.6
  • [중식]
  • 삼선짬봉국 1.2.5.6.9.10.13.
  • 친환경쌀차조밥*
  • 안동식찜닭.(간장,당면,고구마,호 2.5.6.8.13.
  • 연두부찜(양념장)* 5.6.
  • 미역줄기어묵볶음* 1.5.6.13.
  • 가자미강정 5.6.13.
  • 배추김치/백김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1049.5/62.3/409.4/5.8
  • [석식]
  • 영양잡곡밥
  • 돼지고기두부김치찌개 5.9.10.13.
  • 건파래무침(자율)* 5.6.13.
  • 오이부추무침. 9.13.
  • 오리김치주물럭 5.6.
  • 쫀득쫀득네모동태볼 1.2.5.6.12.13.
  • 배추김치/총각무김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 883.5/47/108.7/6.1
  • 4월 16일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 감자된장국 5.6.
    • 닭갈비 5.6.
    • 오징어바튀김 1.2.5.6.13.
    • 배추김치
    • 우유/콘푸레이크 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분 1048.1/44.3/245.5/5.6
    • [중식]
    • 친환경쌀비빔밥 5.6.10.
    • 건시래기된장국* 5.6.13.
    • 탱글쭈구미볼 1.2.5.6.9.12.13.
    • 배추김치/파김치 9.13.
    • 비타민요구르트* 2.
    • 계란후라이. 1.2.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 929.4/33.4/307.3/6.5
    • [석식]
    • 보리밥
    • 육개장
    • 바베큐소스닭조림 6.12.
    • 단무지무침.
    • 쫄면야채무침 5.6.
    • 배추김치/석박지 9.13.
    • 야채군만두* 1.2.5.6.10.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1066.7/45.8/140.2/6.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣