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오늘의 식단

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이전월 2018년 4월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
30
중식
  • [조식]
  • 쌀밥
  • 친환경쌀한우김치볶음밥. 5.9.13.
  • 북어채미역국 5.6.13.
  • 닭정육볶음(고구마 깻잎) 5.6.
  • 배추김치/백김치 9.13.
  • 우리밀수제까망베르케익 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 990.4/42.6/104.2/4.6
  • [중식]
  • 삼선짬봉국 1.2.5.6.9.10.13.
  • 친환경쌀차조밥*
  • 안동식찜닭.(간장,당면,고구마,호 2.5.6.8.13.
  • 연두부찜(양념장)* 5.6.
  • 미역줄기어묵볶음* 1.5.6.13.
  • 가자미강정 5.6.13.
  • 배추김치/백김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1049.5/62.3/409.4/5.8
  • [석식]
  • 영양잡곡밥
  • 돼지고기두부김치찌개 5.9.10.13.
  • 건파래무침(자율)* 5.6.13.
  • 오이부추무침. 9.13.
  • 오리김치주물럭 5.6.
  • 쫀득쫀득네모동태볼 1.2.5.6.12.13.
  • 배추김치/총각무김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 883.5/47/108.7/6.1
  • 4월 17일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥 2.5.6.9.10.12.
    • 어묵무국 1.5.6.13.
    • 낙지야채볶음 1.2.5.6.10.
    • 배추김치
    • 크런치고로케까스
    • 푸딩. 1.2.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 853.6/26.9/155.8/3.1[중식]
    • 친환경쌀오므라이스. 1.2.5.6.10.12.13.
    • 매운콩나물국. 5.
    • 매운갈비찜(사태) 5.6.10.13.
    • 단무지무침.
    • 새우튀김(30g) 1.5.6.9.12.13.
    • 배추김치/갓김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1019.7/60.8/183.4/7.3
    • [석식]
    • 보리밥
    • 참치찌개(두부) 5.6.9.13.
    • 사과소스매운돈육볶음 5.6.9.10.13.
    • 순대볶음 5.6.10.
    • 오이오징어채조림. 5.6.13.
    • 깍두기/깻잎김치 9.13.
    • 요구르트(에이스). 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 951.8/50.5/165.8/7.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣